こんにちは
少しずつ暖かくなり春らしさも少し感じられる頃となりましたね☺
そんな中これからの季節一番の大敵は 花粉 ではないでしょうか！
せめてお家の中にいる時は快適にすごしたいですよね。
本日は、お家で出来る花粉対策を方法を教えたいと思います(^^🌸
花粉について・・・
花粉は季節を問わず一年中ありますが特になるのが スギ・ヒノキ ではないでしょうか
スギ・ヒノキは、2月～5月頃まで症状が出やすいと言われています。
一般的に、 くしゃみが多い場合 ⇒ スギ花粉
目の痒みがひどい場合 ⇒ ヒノキ花粉 と言われてます！
・1番は家の中に花粉を持ち込まない事！
仕事や予定など外出から帰宅した際にどうしても、
髪の毛や服などに花粉がついてしまいます。
家に入る前には、ついてしまった花粉を払い落としましょう！
髪の毛は帰宅後すぐにお風呂にはいるのがオススメです。
服などは粘着シートなどを使いしっかりコロコロしましょう(^^♪
お洗濯ものをする際にも、外干しではなくなるべく部屋干しすると花粉が付きません。
・空気清浄機を使用
空中に舞っている花粉を吸収してくれます。
花粉を持ち込みやすい玄関や窓などに設置するのもいいですね！
ですが、床に落ちてしまっている花粉は吸いこまないので
モップや掃除機をかける などこまめにお掃除することも大切です。
・お家の機能性を重視する
高断熱などの高性能住宅は、家の隙間がほとんどないため
外の花粉が家の中に入りづらくなります。
また、玄関に『シューズクローク』を作ると、靴や衣類、帽子などを収納できるので
お部屋の中まで花粉を持ち込む可能性がすくないです(^^♪
などなど！参考になりましたでしょうか(^^)？
これからの時期本格化してくる花粉を対策しましょう！